Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Tanımı

Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB), en az altı aydır devam eden, birden fazla alanda (örneğin iş ve okul performansı) aşırı kaygı ve endişeli bekleyiş ile kendini gösterir. Endişe ile baş edilemediği düşüncesi yaygındır.

Belirtileri

• Herhangi bir belirli çevresel koşulla sınırlı olmayan genel endişe
• Günlük yaşamın birkaç farklı alanında meydana gelebilecek olumsuz olaylar hakkında aşırı endişe/endişeli beklenti
• Diken üstünde olma/huzursuzluk
• Kolay yorulma
• Yoğunlaşma zorluğu veya zihninin durduğu hissi
• Sinirlilik
• Kas gerginliği
• Uyku bozuklukları
• Bulantı ve/veya karın ağrısı, kalp çarpıntısı, terleme, titreme, ağız kuruluğu gibi sık görülen gastrointestinal semptomlar

Nedenleri

Genetik yatkınlık, beyin nörokimyasındaki değişiklikler, kişilik özellikleri ve stres verici yaşam olayları temel oluşturabilir. Çocukluk dönemi ve genç erişkinlik çağları arasında başlayan YAB, yavaş ve sinsi bir gelişim gösterir. Stres belirtilerin kötüleşmesinde oldukça etkilidir.

Tedavileri

Hastalığın yoğunluğuna ve seyrine göre antidepresan ve anksiyolitik ilaçlar kullanılabilir. Bilişsel Davranışçı Terapi, YAB tedavisinde de etkisini gösterir. Anksiyete yaratan durumlardan kaçınma yerine daha işlevsel başa çıkma becerilerinin geliştirilmesine olanak tanır.